Ką daro CBD aliejus? Poveikis ir ką rodo tyrimai

CBD (kanabidiolis) veikia kelias organizmo signalines sistemas, įskaitant endokanabinoidinę sistemą, ir nesukelia apsvaigimo. Stipriausi įrodymai yra apie receptinį CBD vaistą, skirtą trims retoms epilepsijos formoms. Tyrimai apie nerimą, miegą, odą ir sąnarių savijautą dar plėtojami. CBD paprastai gerai toleruojamas, tačiau gali sąveikauti su kai kuriais vaistais.

Ką CBD daro organizme?

CBD yra vienas pagrindinių pluoštinių kanapių kanabinoidų. Skirtingai nei THC, jis tiesiogiai neveikia smegenų CB1 receptorių, kurie sukelia apsvaigimą, ir tik silpnai jungiasi prie CB2 receptorių. Vietoj to jis veikia daugybę taikinių vienu metu. 2018 m. PSO apžvalgoje tarp jų minimi serotonino 5-HT1A receptorius, adenozino ir glicino signalizacija bei GPR55 receptorius (PSO, 2018).

CBD endokanabinoidinę sistemą veikia ir netiesiogiai. Jis lėtina anandamido – vieno iš paties organizmo kanabinoidų – skaidymą. Klinikiniame tyrime vartojant CBD anandamido koncentracija kraujyje padidėjo (Leweke et al., 2012). Endokanabinoidinė sistema yra signalinis tinklas, dalyvaujantis nervų signalų perdavime, skausmo suvokime ir žarnyno, širdies bei kepenų veikloje (Izzo et al., 2009). Mūsų vadove apie endokanabinoidinę sistemą paaiškinama, kaip ji veikia.

Kadangi CBD veikia tiek daug taikinių, jis tiriamas įvairiems tikslams, o mokslininkai vis dar aiškinasi, kuris mechanizmas paaiškina kurį poveikį. Tolesniuose skyriuose atskiriama, kas įrodyta žmonėms, o kas dar tiriama.

Kodėl žmonės naudoja CBD aliejų?

Apklausose vartotojų klausiama tiesiogiai. 2021 m. tyrime su 387 CBD vartotojais, iš kurių trys ketvirtadaliai buvo iš JK, dažniausios priežastys buvo nerimas, miego sutrikimai, stresas ir bendra gerovė. Dauguma respondentų vartojo mažiau nei 50 mg per dieną, o 14 % CBD tepė ant odos (Moltke ir Hindocha, 2021).

Apklausos rodo, ko žmonės ieško, o ne tai, kas apie CBD įrodyta. Tam reikia kontroliuojamų tyrimų, kurie apibendrinti toliau pateiktoje lentelėje.

Ką rodo tyrimai? Įrodymai pagal temas

Kiekvieną temą įvertinome pagal geriausią turimą tyrimų su žmonėmis tipą. Stiprūs reiškia didelius placebu kontroliuojamus tyrimus arba reguliavimo institucijos patvirtinimą. Vidutiniai reiškia kelis nedidelius kontroliuojamus tyrimus, rodančius tą pačią kryptį. Ankstyvieji reiškia, kad tyrimai dar plėtojami: laboratoriniai darbai, tyrimai su gyvūnais arba nedideli ar pirmieji tyrimai.

Stiprūs: epilepsija, toleravimas ir jokio apsvaigimo

Epidyolex yra receptinis CBD vaistas. EMA jį patvirtino kaip papildomą gydymą nuo priepuolių sergant Lennox-Gastaut ir Dravet sindromais (kartu su klobazamu) bei gumbų skleroze nuo dvejų metų amžiaus (EMA). Tyrime su 120 vaikų ir jaunų suaugusiųjų, sergančių Dravet sindromu, mėnesinių traukulinių priepuolių mediana su CBD sumažėjo nuo 12,4 iki 5,9, o su placebu – nuo 14,9 iki 14,1 (Devinsky et al., 2017). Tyrime su 225 žmonėmis, sergančiais Lennox-Gastaut sindromu, gauti panašūs rezultatai (Devinsky et al., 2018). Šiuose tyrimuose vartota 10–20 mg CBD vienam kūno svorio kilogramui per dieną per burną, prižiūrint specialistui. Epidyolex yra vienintelis vien iš CBD pagamintas vaistas, patvirtintas ES; vartotojams skirti CBD produktai, įskaitant mūsų, nėra vaistai.

Kalbant apie saugumą, 12 placebu kontroliuojamų tyrimų apžvalgoje padaryta išvada, kad CBD „yra gerai toleruojamas ir sukelia palyginti nedaug sunkių nepageidaujamų reiškinių“, tačiau sąveikas su kitais vaistais reikėtų stebėti (Chesney et al., 2020). PSO Priklausomybę sukeliančių medžiagų ekspertų komitetas 2018 m. priėjo prie panašios nuomonės: CBD paprastai gerai toleruojamas, jo saugumo profilis geras ir nepasireiškia jokio poveikio, rodančio piktnaudžiavimo ar priklausomybės potencialą žmonėms (PSO, 2018).

Vidutiniai: nerimas stresinėse situacijose

Dvigubai aklame tyrime 24 žmonės, turintys socialinį nerimą, prieš imituotą viešo kalbėjimo testą per burną išgėrė vienkartinę 600 mg CBD dozę arba placebą. CBD grupė pranešė apie gerokai mažesnį nerimą ir diskomfortą, o jų reakcijos priartėjo prie žmonių be socialinio nerimo reakcijų (Bergamaschi et al., 2011). Tyrimų su žmonėmis ir gyvūnais apžvalgoje padaryta išvada, kad CBD turi didelį potencialą nerimo atveju, tačiau daugumoje tyrimų su žmonėmis naudotos vienkartinės dozės ir reikia ilgesnių tyrimų (Blessing et al., 2015). Mūsų vadove apie CBD nuo nerimo ir streso šie tyrimai aptariami išsamiau.

Ankstyvieji: miegas, oda ir sąnariai

• Miegas. Sisteminėje kanabinoidų miego tyrimų apžvalgoje pagerėjimas nustatytas 7 iš 19 atsitiktinių imčių tyrimų, dažniausiai paties vertinamos miego kokybės srityje ir žmonėms, turintiems su skausmu susijusių būklių (Velzeboer et al., 2022). Formula Swiss dalyvauja Groningeno universiteto CBD ir CBN miegui tyrime. Žr. mūsų vadovą CBD aliejus ir miegas.
• Oda. Žmogaus odos ląstelėse ir odos mėginiuose CBD sumažino riebalų gamybą ir uždegimo požymius (Oláh et al., 2014). Lopo testuose su sveikais savanoriais vietinio naudojimo CBD produktai nesukėlė dirginimo ar įjautrinimo (Maghfour et al., 2021).
• Sąnariai, naudojant CBD ant odos. Nedideliame kryžminiame tyrime 18 žmonių, sergančių nykščio artritu, po dvi savaites naudojo CBD kremą arba tokį patį kremą be CBD. Skausmo ir rankos funkcijos balai su CBD pagerėjo labiau, o šalutinio poveikio nepranešta (Heineman et al., 2022). Žiurkėms ant odos teptas CBD gelis sumažino sąnarių patinimą ir su skausmu susijusį elgesį (Hammell et al., 2016).
• Gyvūnai. Tyrimų su šunimis ir katėmis sparčiai daugėja. Mūsų vadovuose CBD šunims ir CBD katėms aptariami šie tyrimai.

35 CBD tyrimų su pacientais apžvalgoje pagerėjimas nustatytas 23 tyrimuose, vartojant nuo mažiau nei 1 iki 50 mg vienam kilogramui per dieną. Autoriai paragino atlikti didesnių tyrimų, kad būtų nustatyti veiksmingi kiekiai kiekvienam tikslui (Millar et al., 2019).

Kokie dažniausi mitai apie CBD?

• „Nuo CBD apsvaigstama.“ Ne. Tai THC poveikis per CB1 receptorių. Mūsų vadove CBD ir THC paaiškinamas skirtumas.
• „CBD išgydo viską.“ ES patvirtintas tik vienas vien iš CBD pagamintas vaistas – Epidyolex, ir tik tam tikroms epilepsijos formoms. Joks vartotojams skirtas CBD produktas nėra patvirtintas ligai gydyti, išgydyti ar jos išvengti.
• „Kuo daugiau, tuo geriau.“ Tyrimuose tokie šalutiniai reiškiniai kaip mieguistumas ir viduriavimas dažnėjo didinant dozę (EMA). Laikykitės savo produkto etiketės.
• „Natūralus reiškia, kad su niekuo negali sąveikauti.“ CBD skaido tie patys kepenų fermentai kaip ir daugelį vaistų, todėl jis gali pakeisti jų koncentraciją. Žr. CBD sąveika su vaistais.
• „CBD sukelia priklausomybę.“ PSO nenustatė jokių piktnaudžiavimo ar priklausomybės potencialo požymių žmonėms (PSO, 2018).

Kaip jaučiamas CBD? Ar nuo jo apsvaigstama?

CBD nesukelia apsvaigimo, euforijos ar pakitusio suvokimo. Placebu kontroliuojamame tyrime Mastrichte 26 žmonės, įkvėpę skirtingų rūšių kanapių garų, viešaisiais keliais nuvažiavo 100 km. Kanapės, kuriose vyrauja CBD, vairavimui įtakos neturėjo, o tos, kuriose vyrauja THC, turėjo (Arkell et al., 2020).

PSO apžvalgoje aprašomas placebu kontroliuojamas tyrimas, kuriame 600 mg CBD per burną apsvaigimo ir nuotaikos skalėse nesiskyrė nuo placebo, o 10 mg THC sukėlė apsvaigimą ir euforiją (PSO, 2018). Dažniausias CBD šalutinis poveikis tyrimuose buvo mieguistumas, ypač vartojant dideles dozes, todėl nevairuokite, jei nuo CBD jaučiatės mieguisti. Jei jus tikrina dėl narkotikų, perskaitykite mūsų vadovą CBD, narkotikų testai ir vairavimas.

Kiek laiko trunka CBD poveikis?

Tai priklauso nuo to, kaip CBD patenka į organizmą. Tyrimuose su žmonėmis, daugiausia vartojant CBD per burną ar kaip burnos purškalą, didžiausia koncentracija kraujyje buvo pasiekta per 0–4 valandas (Millar et al., 2018). Vartojant du kartus per dieną savaitę, koncentracija kraujyje per pusę sumažėdavo per 56–61 valandą (EMA).

Apie ant odos naudojamą CBD duomenų mažiau. Minėtame kremo tyrime rezultatai matuoti po dviejų savaičių naudojimo du kartus per dieną. Mūsų CBD aliejaus dozavimo vadove nurodyta, kiek CBD yra viename kiekvieno mūsų aliejaus laše.

Ar CBD saugus? Šalutinis poveikis ir kas turėtų jo vengti

CBD paprastai gerai toleruojamas. Klinikiniuose tyrimuose dažniausias šalutinis poveikis buvo mieguistumas, viduriavimas, sumažėjęs apetitas ir nuovargis, daugiausia vartojant receptines dozes. Didelės CBD dozės gali padidinti kepenų fermentus (EMA). Mūsų vadove CBD šalutinis poveikis pateikiami skaičiai.

Kaip Formula Swiss vertina CBD poveikį?

Mūsų aliejai ir kremai žmonėms yra notifikuoti kaip kosmetikos priemonės, skirtos naudoti ant odos (CPNP ES, SCPN JK). Jie nėra vaistai, todėl nežadame poveikio sveikatai. Vietoj to aprašome, ką rodo tyrimai, įskaitant sritis, kuriose jie dar plėtojami. Kiekviena gamybos partija yra tiriama, o analizės sertifikatus skelbiame viešai.

Taip pat remiame mokslą. Formula Swiss nuo pat pirmos dienos 2019 m. yra vienas iš EIHA Novel Food konsorciumo steigėjų ir akcininkų. Konsorciumas renka saugumo duomenis, kurių ES ir JK reguliavimo institucijos reikalauja prieš leidžiant CBD kaip maisto produktą. Finansavome Bolonijos universiteto tyrimus, kuriais sudarytas kanabinoidų receptorių kačių žarnyne ir burnoje žemėlapis (Stanzani et al., 2020; Polidoro et al., 2021). Platesnį įvadą apie tai, kas yra CBD aliejus ir kaip jis gaminamas, rasite puslapyje Kas yra CBD aliejus?

Mūsų CBD aliejai su kiekvienos partijos analizės sertifikatu: peržiūrėkite CBD aliejų asortimentą.